Spar Kron 1/4 Jernmand 2022

Spar Kron 1/4 Jernmand 2022

Heidi Bay Rasmussen
Ringe Svømme-Klub
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb)
Discipliner
Svømning 14:34 0,95 km
Skiftezone 1 2:04
Cykling 1:30:56 45 km
Skiftezone 2 1:10
Løb 54:07 10 km
Deltager (#79)
Heidi Bay Rasmussen
Ringe Svømme-Klub
Danmark
Kvinde, 45 år (48 i dag)
AG45-49 kvinder

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 0,95 km 14:34 1:32 min/100m 14:34 14:34
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 2:04 2:04 16:38
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykelsplit 11,25 11,25 km 20:58 32,19 km/t 20:58 37:36
Cykelsplit 33,75 22,5 km 44:18 30,47 km/t 1:05:16 1:21:54
Cykling 45 11,25 km 25:40 26,30 km/t 1:30:56 1:47:34
Total 45 km 1:30:56 29,69 km/t 1:30:56 1:47:34
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:10 1:10 1:48:44
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løbesplit 2,5 2,5 km 13:26 5:22 min/km 13:26 2:02:10
Løbesplit 5 km 2,5 km 13:31 5:24 min/km 26:57 2:15:41
Løbesplit 7,5 km 2,5 km 13:42 5:28 min/km 40:39 2:29:23
Løbesplit 10,5 km 2,5 km 13:28 5:23 min/km 54:07 2:42:51
Total 10 km 54:07 5:24 min/km 54:07 2:42:51
 
Tilføj dette resultat til min profil