Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Mads Bonde
Fjordager IF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:43:58 |
| Bruttotid | 3:46:20 |
| Starttidspunkt | 10:02:19 |
| Sluttidspunkt | 13:46:18 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 11,30 km/t |
| Tempo | 5:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:13:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#140)
| Mads Bonde | |
| Fjordager IF | |
|
Danmark |
| Mand, 54 år (56 i dag) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 54:04 | 5:24 min/km | 54:04 | 10:56:23 | |||
| 20 KM | 10 km | 53:53 | 5:23 min/km | 1:47:57 | 11:50:16 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 5:33 | 5:03 min/km | 1:53:30 | 11:55:49 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 46:41 | 5:14 min/km | 2:40:11 | 12:42:30 | |||
| 40 KM | 10 km | 52:56 | 5:17 min/km | 3:33:07 | 13:35:26 | |||
| 42,195 KM | 2,2 km | 10:51 | 4:56 min/km | 3:43:58 | 13:46:17 | |||
| Total | 42,2 km | 3:43:58 | 5:18 min/km | 3:43:58 | 13:46:17 | |||