Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rasmus Grube
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 54:27 |
| Bruttotid | 54:32 |
| Starttidspunkt | 10:00:04 |
| Sluttidspunkt | 10:54:32 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 11,02 km/t |
| Tempo | 5:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:52:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10558)
| Rasmus Grube | |
|
Danmark |
| Mand, 36 år (39 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7,8 KM | 7,8 km | 42:37 | 5:27 min/km | 42:37 | 10:42:41 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 5:54 | 5:21 min/km | 48:31 | 10:48:35 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:56 | 5:24 min/km | 54:27 | 10:54:32 | |||
| Total | 10 km | 54:27 | 5:26 min/km | 54:27 | 10:54:32 | |||