Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jakob Refshøj
Vorbasse |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 45:31 |
| Bruttotid | 45:42 |
| Starttidspunkt | 10:00:10 |
| Sluttidspunkt | 10:45:42 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 13,18 km/t |
| Tempo | 4:33 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:43:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10531)
| Jakob Refshøj | |
| Vorbasse | |
|
Danmark |
| Mand, 39 år (41 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7,8 KM | 7,8 km | 35:54 | 4:36 min/km | 35:54 | 10:36:04 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 4:56 | 4:29 min/km | 40:50 | 10:41:00 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:41 | 4:16 min/km | 45:31 | 10:45:42 | |||
| Total | 10 km | 45:31 | 4:33 min/km | 45:31 | 10:45:42 | |||