Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Poul Lundgren Rasmussen
Fartholder |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:29:45 |
| Bruttotid | 3:30:35 |
| Starttidspunkt | 10:00:47 |
| Sluttidspunkt | 13:30:32 |
| Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 12,07 km/t |
| Tempo | 4:58 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#1131)
| Poul Lundgren Rasmussen | |
| Fartholder | |
|
Danmark |
| Mand, 31 år (34 i dag) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 49:37 | 4:57 min/km | 49:37 | 10:50:24 | |||
| 20 KM | 10 km | 49:17 | 4:55 min/km | 1:38:54 | 11:39:41 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 5:08 | 4:40 min/km | 1:44:02 | 11:44:49 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 44:54 | 5:02 min/km | 2:28:56 | 12:29:43 | |||
| 40 KM | 10 km | 49:43 | 4:58 min/km | 3:18:39 | 13:19:26 | |||
| 42,195 KM | 2,2 km | 11:06 | 5:03 min/km | 3:29:45 | 13:30:32 | |||
| Total | 42,2 km | 3:29:45 | 4:58 min/km | 3:29:45 | 13:30:32 | |||