Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:56 |
Bruttotid | 53:02 |
Starttidspunkt | 10:00:05 |
Sluttidspunkt | 10:53:02 |
Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
Hastighed | 11,33 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10103)
Roy Amog Baja | |
Denmark | |
![]() |
Danmark |
Mand, 50 år (53 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7,8 KM | 7,8 km | 41:29 | 5:19 min/km | 41:29 | 10:41:34 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 5:43 | 5:11 min/km | 47:12 | 10:47:17 | |||
Mål | 1,1 km | 5:44 | 5:13 min/km | 52:56 | 10:53:02 | |||
Total | 10 km | 52:56 | 5:17 min/km | 52:56 | 10:53:02 | |||