Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Henrik Koska
Marathon Runners |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:01:29 |
| Bruttotid | 4:02:28 |
| Starttidspunkt | 10:01:20 |
| Sluttidspunkt | 14:02:49 |
| Dato | 28. september 2014 |
Detaljer
| Hastighed | 10,48 km/t |
| Tempo | 5:43 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:51:47 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1017)
| Henrik Koska | |
| Marathon Runners | |
|
Danmark |
| Mand, 42 år (53 i dag) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 53:54 | 5:23 min/km | 53:54 | 10:55:14 | |||
| 20 KM | 10 km | 55:17 | 5:31 min/km | 1:49:11 | 11:50:31 | |||
| Halv | 1,1 km | 6:23 | 5:49 min/km | 1:55:34 | 11:56:54 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 50:30 | 5:40 min/km | 2:46:04 | 12:47:24 | |||
| 40 KM | 10 km | 1:01:53 | 6:11 min/km | 3:47:57 | 13:49:17 | |||
| Mål | 2,2 km | 13:32 | 6:09 min/km | 4:01:29 | 14:02:49 | |||
| Total | 42,2 km | 4:01:29 | 5:43 min/km | 4:01:29 | 14:02:49 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid