Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jens Kristian Plougmann
Sydvestjyllands Efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Lillebælt 10K |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 59:54 |
| Bruttotid | 1:00:41 |
| Starttidspunkt | 13:30:48 |
| Sluttidspunkt | 14:30:43 |
| Dato | 7. maj 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 10,01 km/t |
| Tempo | 5:59 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:51:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4036)
| Jens Kristian Plougmann | |
| Sydvestjyllands Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 52 år (55 i dag) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 7. maj 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 17:28 | 5:49 min/km | 17:28 | 13:48:16 | |||
| 5 KM | 2 km | 9:01 | 4:30 min/km | 26:29 | 13:57:17 | |||
| Mål | 5 km | 33:25 | 6:41 min/km | 59:54 | 14:30:43 | |||
| Total | 10 km | 59:54 | 5:59 min/km | 59:54 | 14:30:43 | |||
Video