Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Helle Bjerring
Aqua d'or |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Lillebælt 10K |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:16:48 |
| Bruttotid | 1:18:04 |
| Starttidspunkt | 13:01:18 |
| Sluttidspunkt | 14:18:07 |
| Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 7,81 km/t |
| Tempo | 7:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 24 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:01:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5316)
| Helle Bjerring | |
| Aqua d'or | |
|
Danmark |
| Kvinde, 57 år (63 i dag) | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 0.6 KM | 0,65 km | 4:20 | 6:40 min/km | 4:20 | 13:05:38 | |||
| 5 KM | 4,35 km | 32:36 | 7:29 min/km | 36:56 | 13:38:14 | |||
| Mål | 5 km | 39:52 | 7:58 min/km | 1:16:48 | 14:18:07 | |||
| Total | 10 km | 1:16:48 | 7:40 min/km | 1:16:48 | 14:18:07 | |||
Video