Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lillebælt 10K |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:22 |
Bruttotid | 1:02:30 |
Starttidspunkt | 13:04:10 |
Sluttidspunkt | 14:02:33 |
Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,28 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3930)
Karina Nicolaisen | |
JfS Løb | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 48 år (54 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0.6 KM | 0,65 km | 4:09 | 6:23 min/km | 4:09 | 13:08:19 | |||
5 KM | 4,35 km | 25:28 | 5:51 min/km | 29:37 | 13:33:47 | |||
Mål | 5 km | 28:45 | 5:45 min/km | 58:22 | 14:02:33 | |||
Total | 10 km | 58:22 | 5:50 min/km | 58:22 | 14:02:33 | |||
Video