Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lillebælt 10K |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 51:29 |
Bruttotid | 52:33 |
Starttidspunkt | 13:01:07 |
Sluttidspunkt | 13:52:36 |
Dato | 4. maj 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,65 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1995)
Jens Pørneki | |
Ortopædkirurgisk afd., Kolding sygehus | |
![]() |
Danmark |
Mand, 49 år (55 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. maj 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0.6 KM | 0,65 km | 3:27 | 5:18 min/km | 3:27 | 13:04:34 | |||
5 KM | 4,35 km | 21:56 | 5:02 min/km | 25:23 | 13:26:30 | |||
Mål | 5 km | 26:06 | 5:13 min/km | 51:29 | 13:52:36 | |||
Total | 10 km | 51:29 | 5:08 min/km | 51:29 | 13:52:36 | |||
Video