Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Thomas Refsgaard
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 12,57 km/t
Tempo 4:46 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:38:55
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#2809)
Thomas Refsgaard
Mand, 37 år (50 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 23:12 4:38 min/km 23:12 09:54:38
10 KM 5 km 23:33 4:42 min/km 46:45 10:18:11
15 KM 5 km 23:59 4:47 min/km 1:10:44 10:42:10
20 KM 5 km 24:32 4:54 min/km 1:35:16 11:06:42
Mål 1,1 km 5:28 4:58 min/km 1:40:44 11:12:10
Total 21,1 km 1:40:44 4:46 min/km 1:40:44 11:12:10
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid