Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Ragnar Lundø
Sparta
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 13,24 km/t
Tempo 4:31 min/km
VO2 max (Estimeret) 47,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:34:25
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#6939)
Ragnar Lundø
Sparta
København N
Mand, 36 år (49 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 22:29 4:29 min/km 22:29 09:54:13
10 KM 5 km 22:19 4:27 min/km 44:48 10:16:32
15 KM 5 km 22:29 4:29 min/km 1:07:17 10:39:01
20 KM 5 km 23:08 4:37 min/km 1:30:25 11:02:09
Mål 1,1 km 5:10 4:41 min/km 1:35:35 11:07:19
Total 21,1 km 1:35:35 4:31 min/km 1:35:35 11:07:19
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid