Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Erik Efland
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 13,06 km/t
Tempo 4:35 min/km
VO2 max (Estimeret) 46,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:36:33
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#2669)
Erik Efland
Mand, 34 år (47 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 23:26 4:41 min/km 23:26 09:55:03
10 KM 5 km 23:44 4:44 min/km 47:10 10:18:47
15 KM 5 km 22:20 4:28 min/km 1:09:30 10:41:07
20 KM 5 km 22:44 4:32 min/km 1:32:14 11:03:51
Mål 1,1 km 4:43 4:17 min/km 1:36:57 11:08:34
Total 21,1 km 1:36:57 4:35 min/km 1:36:57 11:08:34
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid