Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Christian Holm
Sparta
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 13,54 km/t
Tempo 4:25 min/km
VO2 max (Estimeret) 48,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:25:29
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#6921)
Christian Holm
Sparta
København N
Mand, 46 år (59 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 21:51 4:22 min/km 21:51 09:53:12
10 KM 5 km 21:52 4:22 min/km 43:43 10:15:04
15 KM 5 km 21:52 4:22 min/km 1:05:35 10:36:56
20 KM 5 km 23:02 4:36 min/km 1:28:37 10:59:58
Mål 1,1 km 4:52 4:25 min/km 1:33:29 11:04:50
Total 21,1 km 1:33:29 4:25 min/km 1:33:29 11:04:50
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid