Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Tonny Rønnow
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 12,09 km/t
Tempo 4:57 min/km
VO2 max (Estimeret) 42,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:34:59
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3817)
Tonny Rønnow
Mand, 47 år (60 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 24:07 4:49 min/km 24:07 09:56:32
10 KM 5 km 24:57 4:59 min/km 49:04 10:21:29
15 KM 5 km 24:45 4:57 min/km 1:13:49 10:46:14
20 KM 5 km 25:14 5:02 min/km 1:39:03 11:11:28
Mål 1,1 km 5:40 5:09 min/km 1:44:43 11:17:08
Total 21,1 km 1:44:43 4:57 min/km 1:44:43 11:17:08
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid