Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Rune Lyster Rasmussen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 14,07 km/t
Tempo 4:15 min/km
VO2 max (Estimeret) 51 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:25:41
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1233)
Rune Lyster Rasmussen
hillerød
Mand, 41 år (54 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 22:08 4:25 min/km 22:08 09:53:30
10 KM 5 km 21:32 4:18 min/km 43:40 10:15:02
15 KM 5 km 21:04 4:12 min/km 1:04:44 10:36:06
20 KM 5 km 20:51 4:10 min/km 1:25:35 10:56:57
Mål 1,1 km 4:23 3:59 min/km 1:29:58 11:01:20
Total 21,1 km 1:29:58 4:15 min/km 1:29:58 11:01:20
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid