Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Rune Dandal
Team Keysar
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 12,93 km/t
Tempo 4:38 min/km
VO2 max (Estimeret) 46,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:37:32
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#475)
Rune Dandal
Team Keysar
Mand, 34 år (47 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 23:07 4:37 min/km 23:07 09:55:04
10 KM 5 km 23:32 4:42 min/km 46:39 10:18:36
15 KM 5 km 23:13 4:38 min/km 1:09:52 10:41:49
20 KM 5 km 23:16 4:39 min/km 1:33:08 11:05:05
Mål 1,1 km 4:48 4:21 min/km 1:37:56 11:09:53
Total 21,1 km 1:37:56 4:38 min/km 1:37:56 11:09:53
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid