Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Ralph Jensen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 13,14 km/t
Tempo 4:34 min/km
VO2 max (Estimeret) 47,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:23:02
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3332)
Ralph Jensen
Brøndby
Mand, 53 år (66 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 22:37 4:31 min/km 22:37 09:53:55
10 KM 5 km 22:23 4:28 min/km 45:00 10:16:18
15 KM 5 km 22:53 4:34 min/km 1:07:53 10:39:11
20 KM 5 km 23:31 4:42 min/km 1:31:24 11:02:42
Mål 1,1 km 4:58 4:30 min/km 1:36:22 11:07:40
Total 21,1 km 1:36:22 4:34 min/km 1:36:22 11:07:40
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid