Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

John Lasskogen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 12,63 km/t
Tempo 4:44 min/km
VO2 max (Estimeret) 45 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:32:24
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#4254)
John Lasskogen
Hvidovre
Mand, 45 år (58 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 23:47 4:45 min/km 23:47 09:56:12
10 KM 5 km 23:53 4:46 min/km 47:40 10:20:05
20 KM 10 km 47:32 4:45 min/km 1:35:12 11:07:37
Mål 1,1 km 5:00 4:32 min/km 1:40:12 11:12:37
Total 21,1 km 1:40:12 4:44 min/km 1:40:12 11:12:37
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid