Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Jan Henning Enok
Sparta
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 13,31 km/t
Tempo 4:30 min/km
VO2 max (Estimeret) 47,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:33:58
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#116)
Jan Henning Enok
Sparta
København NV
Mand, 36 år (49 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 23:24 4:40 min/km 23:24 09:55:13
10 KM 5 km 23:27 4:41 min/km 46:51 10:18:40
15 KM 5 km 22:12 4:26 min/km 1:09:03 10:40:52
20 KM 5 km 21:32 4:18 min/km 1:30:35 11:02:24
Mål 1,1 km 4:33 4:08 min/km 1:35:08 11:06:57
Total 21,1 km 1:35:08 4:30 min/km 1:35:08 11:06:57
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid