Nike Marathontest 3 - 2012

Resultater

Henrik Dau Frederiksen
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Halvmarathon
Detaljer
Hastighed 12,15 km/t
Tempo 4:56 min/km
VO2 max (Estimeret) 43 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:42:18
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#1315)
Henrik Dau Frederiksen
Kbh. ø.
Mand, 37 år (50 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 22:54 4:34 min/km 22:54 09:55:35
10 KM 5 km 23:47 4:45 min/km 46:41 10:19:22
15 KM 5 km 24:45 4:57 min/km 1:11:26 10:44:07
20 KM 5 km 26:47 5:21 min/km 1:38:13 11:10:54
Mål 1,1 km 5:58 5:25 min/km 1:44:11 11:16:52
Total 21,1 km 1:44:11 4:56 min/km 1:44:11 11:16:52
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid