Rune Steiness
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance HALVMARATHON
Detaljer
Hastighed 10,95 km/t
Tempo 5:28 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:52:41
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#5434)
Rune Steiness
Danmark
Mand, 38 år (39 i dag)
35-39 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 25:44 5:08 min/km 25:44 09:26:53
10 KM 5 km 25:01 5:00 min/km 50:45 09:51:54
14,7 KM 4,7 km 24:41 5:15 min/km 1:15:26 10:16:35
16,3 KM 1,6 km 9:28 5:55 min/km 1:24:54 10:26:03
19 KM 2,7 km 17:48 6:35 min/km 1:42:42 10:43:51
20 km 1 km 6:14 6:14 min/km 1:48:56 10:50:05
21,1 KM 1,1 km 6:38 6:02 min/km 1:55:34 10:56:43
Total 21,1 km 1:55:34 5:28 min/km 1:55:34 10:56:43
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Onmile 1,61 km 9:27 5:52 min/km
 
Tilføj dette resultat til min profil