Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:53:22 |
Bruttotid | 3:55:32 |
Starttidspunkt | 10:02:08 |
Sluttidspunkt | 13:55:31 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,85 km/t |
Tempo | 5:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:40:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2248)
Bas Kanthavanam | |
![]() |
Danmark |
Mand, 44 år (45 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:23 | 4:40 min/km | 23:23 | 10:25:31 | |||
10 KM | 5 km | 24:22 | 4:52 min/km | 47:45 | 10:49:53 | |||
15 KM | 5 km | 24:35 | 4:55 min/km | 1:12:20 | 11:14:28 | |||
20 KM | 5 km | 24:41 | 4:56 min/km | 1:37:01 | 11:39:09 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:53 | 4:27 min/km | 1:41:54 | 11:44:02 | |||
25 KM | 3,9 km | 20:32 | 5:15 min/km | 2:02:26 | 12:04:34 | |||
30 KM | 5 km | 26:09 | 5:13 min/km | 2:28:35 | 12:30:43 | |||
35 KM | 5 km | 28:28 | 5:41 min/km | 2:57:03 | 12:59:11 | |||
40 KM | 5 km | 43:11 | 8:38 min/km | 3:40:14 | 13:42:22 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 7:26 | 6:45 min/km | 3:47:40 | 13:49:48 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:42 | 5:12 min/km | 3:53:22 | 13:55:30 | |||
Total | 42,2 km | 3:53:22 | 5:31 min/km | 3:53:22 | 13:55:30 | |||
