Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rasmus Frøsig
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | ½ Marathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:15:02 |
| Bruttotid | 2:21:05 |
| Starttidspunkt | 10:06:02 |
| Sluttidspunkt | 12:21:04 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 9,37 km/t |
| Tempo | 6:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:13:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8219)
| Rasmus Frøsig | |
|
Danmark |
| Mand, 36 år (37 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 28:07 | 5:37 min/km | 28:07 | 10:34:09 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:36 | 5:55 min/km | 57:43 | 11:03:45 | |||
| 15 KM | 5 km | 33:47 | 6:45 min/km | 1:31:30 | 11:37:32 | |||
| 20 KM | 5 km | 36:26 | 7:17 min/km | 2:07:56 | 12:13:58 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 7:06 | 6:28 min/km | 2:15:02 | 12:21:04 | |||
| Total | 21,1 km | 2:15:02 | 6:24 min/km | 2:15:02 | 12:21:04 | |||
