Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:48 |
Bruttotid | 57:10 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 10:57:09 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,56 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10959)
Sabrina Frier | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 31 år | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 22:18 | 5:34 min/km | 22:18 | 10:22:38 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 22:16 | 5:51 min/km | 44:34 | 10:44:54 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:30 | 5:54 min/km | 51:04 | 10:51:24 | |||
Mål | 1,1 km | 5:44 | 5:13 min/km | 56:48 | 10:57:09 | |||
Total | 10 km | 56:48 | 5:40 min/km | 56:48 | 10:57:09 | |||
