Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 57:55 |
Bruttotid | 59:16 |
Starttidspunkt | 10:01:20 |
Sluttidspunkt | 10:59:15 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,36 km/t |
Tempo | 5:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10877)
Rikke Iversen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 51 år | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 24:05 | 6:01 min/km | 24:05 | 10:25:25 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 21:43 | 5:42 min/km | 45:48 | 10:47:08 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:22 | 5:47 min/km | 52:10 | 10:53:30 | |||
Mål | 1,1 km | 5:45 | 5:13 min/km | 57:55 | 10:59:15 | |||
Total | 10 km | 57:55 | 5:47 min/km | 57:55 | 10:59:15 | |||
