Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 53:09 |
Bruttotid | 54:33 |
Starttidspunkt | 10:01:23 |
Sluttidspunkt | 10:54:32 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,29 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10868)
Andy Mark Nielsen | |
![]() |
Danmark |
Mand, 37 år | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 22:13 | 5:33 min/km | 22:13 | 10:23:36 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 20:08 | 5:17 min/km | 42:21 | 10:43:44 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 5:47 | 5:15 min/km | 48:08 | 10:49:31 | |||
Mål | 1,1 km | 5:01 | 4:33 min/km | 53:09 | 10:54:32 | |||
Total | 10 km | 53:09 | 5:18 min/km | 53:09 | 10:54:32 | |||
