Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:46 |
Bruttotid | 55:59 |
Starttidspunkt | 10:01:12 |
Sluttidspunkt | 10:55:58 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,95 km/t |
Tempo | 5:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10816)
Christoffer Krogh | |
![]() |
Danmark |
Mand, 34 år | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 22:07 | 5:31 min/km | 22:07 | 10:23:19 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 20:59 | 5:31 min/km | 43:06 | 10:44:18 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:10 | 5:36 min/km | 49:16 | 10:50:28 | |||
Mål | 1,1 km | 5:30 | 5:00 min/km | 54:46 | 10:55:58 | |||
Total | 10 km | 54:46 | 5:28 min/km | 54:46 | 10:55:58 | |||
