Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 57:33 |
Bruttotid | 57:47 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 10:57:45 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,42 km/t |
Tempo | 5:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:49:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10739)
Emil Bendroth | |
Söderåsens Fk | |
![]() |
Sverige |
Mand, 51 år (52 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 22:35 | 5:38 min/km | 22:35 | 10:22:47 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 22:51 | 6:00 min/km | 45:26 | 10:45:38 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:39 | 6:02 min/km | 52:05 | 10:52:17 | |||
Mål | 1,1 km | 5:28 | 4:58 min/km | 57:33 | 10:57:45 | |||
Total | 10 km | 57:33 | 5:45 min/km | 57:33 | 10:57:45 | |||
