Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:25 |
Bruttotid | 56:22 |
Starttidspunkt | 10:00:55 |
Sluttidspunkt | 10:56:21 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,82 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10671)
Steffan Sørensen | |
Tjamps | |
![]() |
Danmark |
Mand, 36 år (37 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 23:16 | 5:49 min/km | 23:16 | 10:24:11 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 21:00 | 5:31 min/km | 44:16 | 10:45:11 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 5:52 | 5:20 min/km | 50:08 | 10:51:03 | |||
Mål | 1,1 km | 5:17 | 4:48 min/km | 55:25 | 10:56:21 | |||
Total | 10 km | 55:25 | 5:32 min/km | 55:25 | 10:56:21 | |||
