Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:42:08 |
Bruttotid | 1:44:55 |
Starttidspunkt | 10:02:46 |
Sluttidspunkt | 11:44:55 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 12,39 km/t |
Tempo | 4:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#7785)
Casper Gras | |
Tryg Idrætsklub | |
![]() |
Holland |
Mand, 31 år (32 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:32 | 4:54 min/km | 24:32 | 10:27:18 | |||
10 KM | 5 km | 24:29 | 4:53 min/km | 49:01 | 10:51:47 | |||
15 KM | 5 km | 24:35 | 4:55 min/km | 1:13:36 | 11:16:22 | |||
20 KM | 5 km | 23:48 | 4:45 min/km | 1:37:24 | 11:40:10 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:44 | 4:18 min/km | 1:42:08 | 11:44:54 | |||
Total | 21,1 km | 1:42:08 | 4:50 min/km | 1:42:08 | 11:44:54 | |||
