Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:46:03 |
Bruttotid | 3:49:34 |
Starttidspunkt | 10:03:30 |
Sluttidspunkt | 13:49:34 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,20 km/t |
Tempo | 5:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:35:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1674)
Søren Bonde Kirkegaard | |
![]() |
Danmark |
Mand, 43 år (44 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:20 | 5:16 min/km | 26:20 | 10:29:50 | |||
10 KM | 5 km | 26:31 | 5:18 min/km | 52:51 | 10:56:21 | |||
15 KM | 5 km | 26:51 | 5:22 min/km | 1:19:42 | 11:23:12 | |||
20 KM | 5 km | 26:28 | 5:17 min/km | 1:46:10 | 11:49:40 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:04 | 4:37 min/km | 1:51:14 | 11:54:44 | |||
25 KM | 3,9 km | 21:01 | 5:23 min/km | 2:12:15 | 12:15:45 | |||
30 KM | 5 km | 26:46 | 5:21 min/km | 2:39:01 | 12:42:31 | |||
35 KM | 5 km | 26:44 | 5:20 min/km | 3:05:45 | 13:09:15 | |||
40 KM | 5 km | 27:37 | 5:31 min/km | 3:33:22 | 13:36:52 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 6:49 | 6:11 min/km | 3:40:11 | 13:43:41 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:52 | 5:21 min/km | 3:46:03 | 13:49:33 | |||
Total | 42,2 km | 3:46:03 | 5:21 min/km | 3:46:03 | 13:49:33 | |||
