Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rasmus Riis
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:55:32 |
| Bruttotid | 3:58:54 |
| Starttidspunkt | 10:03:21 |
| Sluttidspunkt | 13:58:53 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 10,75 km/t |
| Tempo | 5:34 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#1544)
| Rasmus Riis | |
|
Danmark |
| Mand, 31 år (32 i dag) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 26:26 | 5:17 min/km | 26:26 | 10:29:47 | |||
| 10 KM | 5 km | 26:33 | 5:18 min/km | 52:59 | 10:56:20 | |||
| 15 KM | 5 km | 26:53 | 5:22 min/km | 1:19:52 | 11:23:13 | |||
| 20 KM | 5 km | 26:19 | 5:15 min/km | 1:46:11 | 11:49:32 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 5:07 | 4:39 min/km | 1:51:18 | 11:54:39 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 21:14 | 5:26 min/km | 2:12:32 | 12:15:53 | |||
| 30 KM | 5 km | 28:12 | 5:38 min/km | 2:40:44 | 12:44:05 | |||
| 35 KM | 5 km | 30:22 | 6:04 min/km | 3:11:06 | 13:14:27 | |||
| 40 KM | 5 km | 31:18 | 6:15 min/km | 3:42:24 | 13:45:45 | |||
| 41,1 KM | 1,1 km | 7:16 | 6:36 min/km | 3:49:40 | 13:53:01 | |||
| Marathon | 1,1 km | 5:52 | 5:21 min/km | 3:55:32 | 13:58:53 | |||
| Total | 42,2 km | 3:55:32 | 5:34 min/km | 3:55:32 | 13:58:53 | |||
