Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:30 |
Bruttotid | 56:48 |
Starttidspunkt | 10:00:16 |
Sluttidspunkt | 10:56:47 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,62 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10428)
Dorthe Nørregaard | |
Ringe Løbeklub | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 56 år (57 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 22:51 | 5:42 min/km | 22:51 | 10:23:07 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 21:26 | 5:38 min/km | 44:17 | 10:44:33 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:41 | 6:04 min/km | 50:58 | 10:51:14 | |||
Mål | 1,1 km | 5:32 | 5:02 min/km | 56:30 | 10:56:47 | |||
Total | 10 km | 56:30 | 5:39 min/km | 56:30 | 10:56:47 | |||
