Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Steinar Novak
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:25:48 |
| Bruttotid | 3:26:12 |
| Starttidspunkt | 10:00:22 |
| Sluttidspunkt | 13:26:11 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 12,30 km/t |
| Tempo | 4:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#1506)
| Steinar Novak | |
|
Norge |
| Mand, 26 år | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 21:23 | 4:16 min/km | 21:23 | 10:21:45 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:01 | 4:24 min/km | 43:24 | 10:43:46 | |||
| 15 KM | 5 km | 22:46 | 4:33 min/km | 1:06:10 | 11:06:32 | |||
| 20 KM | 5 km | 22:46 | 4:33 min/km | 1:28:56 | 11:29:18 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:33 | 4:08 min/km | 1:33:29 | 11:33:51 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 18:22 | 4:42 min/km | 1:51:51 | 11:52:13 | |||
| 30 KM | 5 km | 24:02 | 4:48 min/km | 2:15:53 | 12:16:15 | |||
| 35 KM | 5 km | 28:32 | 5:42 min/km | 2:44:25 | 12:44:47 | |||
| 40 KM | 5 km | 27:46 | 5:33 min/km | 3:12:11 | 13:12:33 | |||
| 41,1 KM | 1,1 km | 6:27 | 5:51 min/km | 3:18:38 | 13:19:00 | |||
| Marathon | 1,1 km | 7:10 | 6:32 min/km | 3:25:48 | 13:26:10 | |||
| Total | 42,2 km | 3:25:48 | 4:52 min/km | 3:25:48 | 13:26:10 | |||
