Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 53:39 |
Bruttotid | 53:48 |
Starttidspunkt | 10:00:07 |
Sluttidspunkt | 10:53:46 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,18 km/t |
Tempo | 5:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:49:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10398)
Tenna Dupont Poulsen | |
Vonsild Løbeklub | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 46 år (47 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 20:22 | 5:05 min/km | 20:22 | 10:20:29 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 21:17 | 5:36 min/km | 41:39 | 10:41:46 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:22 | 5:47 min/km | 48:01 | 10:48:08 | |||
Mål | 1,1 km | 5:38 | 5:07 min/km | 53:39 | 10:53:46 | |||
Total | 10 km | 53:39 | 5:21 min/km | 53:39 | 10:53:46 | |||
