Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Asger Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:01:00 |
| Bruttotid | 1:01:26 |
| Starttidspunkt | 10:00:24 |
| Sluttidspunkt | 11:01:25 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 9,83 km/t |
| Tempo | 6:06 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10277)
| Asger Holm | |
|
Danmark |
| Mand, 61 år | |
|
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 4 KM | 4 km | 21:04 | 5:16 min/km | 21:04 | 10:21:28 | |||
| 7,8 KM | 3,8 km | 22:40 | 5:57 min/km | 43:44 | 10:44:08 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 10:33 | 9:35 min/km | 54:17 | 10:54:41 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:43 | 6:07 min/km | 1:01:00 | 11:01:25 | |||
| Total | 10 km | 1:01:00 | 6:06 min/km | 1:01:00 | 11:01:25 | |||
