Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Carsten Boxholm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:03:42 |
| Bruttotid | 1:04:44 |
| Starttidspunkt | 10:01:01 |
| Sluttidspunkt | 11:04:43 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 9,42 km/t |
| Tempo | 6:22 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:57:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10190)
| Carsten Boxholm | |
|
Danmark |
| Mand, 47 år (48 i dag) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 4 KM | 4 km | 24:44 | 6:11 min/km | 24:44 | 10:25:45 | |||
| 7,8 KM | 3,8 km | 24:49 | 6:31 min/km | 49:33 | 10:50:34 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 7:43 | 7:00 min/km | 57:16 | 10:58:17 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:26 | 5:50 min/km | 1:03:42 | 11:04:43 | |||
| Total | 10 km | 1:03:42 | 6:22 min/km | 1:03:42 | 11:04:43 | |||
