Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Steinar Johansen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:38:16 |
| Bruttotid | 3:40:10 |
| Starttidspunkt | 10:01:53 |
| Sluttidspunkt | 13:40:09 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,60 km/t |
| Tempo | 5:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:33:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#430)
| Steinar Johansen | |
|
Norge |
| Mand, 40 år | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 24:30 | 4:54 min/km | 24:30 | 10:26:23 | |||
| 10 KM | 5 km | 24:41 | 4:56 min/km | 49:11 | 10:51:04 | |||
| 15 KM | 5 km | 25:25 | 5:05 min/km | 1:14:36 | 11:16:29 | |||
| 20 KM | 5 km | 25:08 | 5:01 min/km | 1:39:44 | 11:41:37 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:54 | 4:28 min/km | 1:44:38 | 11:46:31 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 20:03 | 5:08 min/km | 2:04:41 | 12:06:34 | |||
| 30 KM | 5 km | 27:02 | 5:24 min/km | 2:31:43 | 12:33:36 | |||
| 35 KM | 5 km | 27:03 | 5:24 min/km | 2:58:46 | 13:00:39 | |||
| 40 KM | 5 km | 27:53 | 5:34 min/km | 3:26:39 | 13:28:32 | |||
| 41,1 KM | 1,1 km | 6:24 | 5:49 min/km | 3:33:03 | 13:34:56 | |||
| Marathon | 1,1 km | 5:13 | 4:45 min/km | 3:38:16 | 13:40:09 | |||
| Total | 42,2 km | 3:38:16 | 5:10 min/km | 3:38:16 | 13:40:09 | |||
