Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:45:55 |
Bruttotid | 3:48:28 |
Starttidspunkt | 10:02:32 |
Sluttidspunkt | 13:48:28 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,21 km/t |
Tempo | 5:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:31:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#369)
Allan Egholm Jensen | |
![]() |
Danmark |
Mand, 45 år (46 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:51 | 4:46 min/km | 23:51 | 10:26:23 | |||
10 KM | 5 km | 23:49 | 4:45 min/km | 47:40 | 10:50:12 | |||
15 KM | 5 km | 24:31 | 4:54 min/km | 1:12:11 | 11:14:43 | |||
20 KM | 5 km | 24:19 | 4:51 min/km | 1:36:30 | 11:39:02 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:44 | 4:18 min/km | 1:41:14 | 11:43:46 | |||
25 KM | 3,9 km | 20:24 | 5:13 min/km | 2:01:38 | 12:04:10 | |||
30 KM | 5 km | 28:00 | 5:36 min/km | 2:29:38 | 12:32:10 | |||
35 KM | 5 km | 31:25 | 6:17 min/km | 3:01:03 | 13:03:35 | |||
40 KM | 5 km | 31:03 | 6:12 min/km | 3:32:06 | 13:34:38 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 8:05 | 7:20 min/km | 3:40:11 | 13:42:43 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:44 | 5:14 min/km | 3:45:55 | 13:48:27 | |||
Total | 42,2 km | 3:45:55 | 5:21 min/km | 3:45:55 | 13:48:27 | |||
