Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:17 |
Bruttotid | 59:20 |
Starttidspunkt | 10:01:01 |
Sluttidspunkt | 10:59:18 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 10,29 km/t |
Tempo | 5:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10096)
Emma Foreman | |
Malvern Buzzards Running Club | |
![]() |
Storbritannien |
Kvinde, 55 år | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 23:34 | 5:53 min/km | 23:34 | 10:24:35 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 22:15 | 5:51 min/km | 45:49 | 10:46:50 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 6:39 | 6:02 min/km | 52:28 | 10:53:29 | |||
Mål | 1,1 km | 5:49 | 5:17 min/km | 58:17 | 10:59:18 | |||
Total | 10 km | 58:17 | 5:49 min/km | 58:17 | 10:59:18 | |||
