Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:38:04 |
Bruttotid | 4:42:57 |
Starttidspunkt | 10:04:52 |
Sluttidspunkt | 14:42:56 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 9,10 km/t |
Tempo | 6:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:31:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#329)
Rikke Jønsson | |
Skovløberne | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 58 år (59 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:30 | 5:42 min/km | 28:30 | 10:33:22 | |||
10 KM | 5 km | 28:20 | 5:40 min/km | 56:50 | 11:01:42 | |||
15 KM | 5 km | 29:04 | 5:48 min/km | 1:25:54 | 11:30:46 | |||
20 KM | 5 km | 30:38 | 6:07 min/km | 1:56:32 | 12:01:24 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:41 | 6:05 min/km | 2:03:13 | 12:08:05 | |||
25 KM | 3,9 km | 26:50 | 6:52 min/km | 2:30:03 | 12:34:55 | |||
30 KM | 5 km | 36:16 | 7:15 min/km | 3:06:19 | 13:11:11 | |||
35 KM | 5 km | 37:28 | 7:29 min/km | 3:43:47 | 13:48:39 | |||
40 KM | 5 km | 38:15 | 7:39 min/km | 4:22:02 | 14:26:54 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 9:45 | 8:51 min/km | 4:31:47 | 14:36:39 | |||
Marathon | 1,1 km | 6:17 | 5:44 min/km | 4:38:04 | 14:42:56 | |||
Total | 42,2 km | 4:38:04 | 6:35 min/km | 4:38:04 | 14:42:56 | |||
