Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Brian Bonde
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | ½ Marathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:10:28 |
| Bruttotid | 2:18:09 |
| Starttidspunkt | 10:07:40 |
| Sluttidspunkt | 12:18:08 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 9,70 km/t |
| Tempo | 6:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 33 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:56:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5012)
| Brian Bonde | |
|
Danmark |
| Mand, 49 år (50 i dag) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 28:53 | 5:46 min/km | 28:53 | 10:36:33 | |||
| 10 KM | 5 km | 30:26 | 6:05 min/km | 59:19 | 11:06:59 | |||
| 15 KM | 5 km | 33:15 | 6:39 min/km | 1:32:34 | 11:40:14 | |||
| 20 KM | 5 km | 31:28 | 6:17 min/km | 2:04:02 | 12:11:42 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 6:26 | 5:51 min/km | 2:10:28 | 12:18:08 | |||
| Total | 21,1 km | 2:10:28 | 6:11 min/km | 2:10:28 | 12:18:08 | |||
