Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:02:47 |
Bruttotid | 1:09:11 |
Starttidspunkt | 18:36:23 |
Sluttidspunkt | 19:39:11 |
Dato | 13. maj 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,55 km/t |
Tempo | 6:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4501)
Heidi Søhus Sørensen | |
PGU Runners | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 50 år (52 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. maj 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 31:44 | 6:20 min/km | 31:44 | 19:08:07 | |||
10 KM | 5 km | 31:03 | 6:12 min/km | 1:02:47 | 19:39:10 | |||
Total | 10 km | 1:02:47 | 6:16 min/km | 1:02:47 | 19:39:10 | |||