Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Hallvard Thonstad
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:41:34 |
| Bruttotid | 1:42:04 |
| Starttidspunkt | 18:30:29 |
| Sluttidspunkt | 20:12:04 |
| Dato | 13. maj 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 12,46 km/t |
| Tempo | 4:48 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:25:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4097)
| Hallvard Thonstad | |
|
Norge |
| Mand, 56 år (58 i dag) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. maj 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 23:06 | 4:37 min/km | 23:06 | 18:53:35 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:33 | 4:30 min/km | 45:39 | 19:16:08 | |||
| 11,5 KM | 1,5 km | 7:05 | 4:43 min/km | 52:44 | 19:23:13 | |||
| 15 KM | 3,5 km | 16:54 | 4:49 min/km | 1:09:38 | 19:40:07 | |||
| 20 km | 5 km | 26:20 | 5:16 min/km | 1:35:58 | 20:06:27 | |||
| 21,1 KM | 1,1 km | 5:36 | 5:06 min/km | 1:41:34 | 20:12:03 | |||
| Total | 21,1 km | 1:41:34 | 4:48 min/km | 1:41:34 | 20:12:03 | |||