Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,097 km |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:26:25 |
Bruttotid | 2:26:40 |
Starttidspunkt | 11:01:57 |
Sluttidspunkt | 13:28:22 |
Dato | 18. juni 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,64 km/t |
Tempo | 6:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:04:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#555)
Astrid Carlsen | |
Rungsted Kyst | |
Kvinde, 51 år (52 i dag) | |
47-51 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
6.1 KM | 6,1 km | 39:22 | 6:27 min/km | 39:22 | 11:41:19 | |||
11,1 km | 5 km | 33:13 | 6:38 min/km | 1:12:35 | 12:14:32 | |||
16,1 km | 5 km | 33:50 | 6:46 min/km | 1:46:25 | 12:48:22 | |||
Finish / 21 KM | 5 km | 40:00 | 8:00 min/km | 2:26:25 | 13:28:22 | |||
Total | 21,1 km | 2:26:25 | 6:56 min/km | 2:26:25 | 13:28:22 | |||