Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,097 km |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:06:34 |
| Bruttotid | 2:06:52 |
| Starttidspunkt | 11:02:00 |
| Sluttidspunkt | 13:08:34 |
| Dato | 18. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 10,00 km/t |
| Tempo | 5:59 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:43:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#411)
| Jørn Brøste | |
| Frederiksberg | |
| Mand, 59 år (61 i dag) | |
|
57-61 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 6.1 KM | 6,1 km | 33:31 | 5:29 min/km | 33:31 | 11:35:31 | |||
| 11,1 km | 5 km | 30:02 | 6:00 min/km | 1:03:33 | 12:05:33 | |||
| 16,1 km | 5 km | 31:27 | 6:17 min/km | 1:35:00 | 12:37:00 | |||
| Finish / 21 KM | 5 km | 31:34 | 6:18 min/km | 2:06:34 | 13:08:34 | |||
| Total | 21,1 km | 2:06:34 | 5:59 min/km | 2:06:34 | 13:08:34 | |||